Leden 2015

mudry prstů

31. ledna 2015 v 7:00 | emailová pošta |  O zdraví a nemoci
Mudra poznání

Používá se:
Při depresích, několikadenní nespavosti, při slabé koncentraci paměti, vysokém tlaku. Posiluje celkovou psychiku a vůli, uvolňuje a zvyšuje účinnost dalších muder. Doporučuje se ji používat ke všem dalším cvičením. Je to nejzákladnější pozice.

Postavení prstů:
Vrcholek palce a ukazováčku lehce přitiskneme k sobě. Ostatní prsty jsou volně narovnané a nedotýkají se.
poznani.jpg (7823 bytes)

Mudra energie

Působí proti veškerým bolestem, očisťuje tělo od jedovatých látek, příznivě uklidňuje zažívací trakt a močové cesty. Celkově harmonizuje celé tělo.
Postavení prstů:
Vrcholky prstů prostředníku a prsteníku lehce přitiskneme k vrcholku palce, ostatní prsty zůstávají volně vztyčené.
energie.jpg (8589 bytes)

Mudra země

Používá se:
Posiluje hlavně narušenou psychiku, revitalizuje. Používá se především při anémii nebo při potížích s udržením rovnováhy těla.
Postavení prstů:
Vrcholky palce a prsteníku lehce přitiskneme k sobě, ostatní prsty jsou volně vyrovnané.

zeme.jpg (9502 bytes)

Mudra života

Používá se:
Tato mudra zlepšuje zrak, pomáhá při očních chorobách, dodává energii celému tělu, odstraňuje únavu, ospalost i nervozitu.
Postavení prstů:
Vrcholky prsteníku, malíčku a palce tiskneme lehce k sobě. Ostatní dva prsty zůstávají vztyčené.
zivota.jpg (8239 bytes)

Mudra nebe

Používá se:
Pomáhá při nedoslýchavosti a při všech poruchách a bolestech sluchu a sluchového centra.
Postavení prstů:
Prostředník se dotýká vnějším berním článkem vnitřní části palce. Palec mírně tlačí na prostředník a ostatní prsty jsou volně narovnané.
nebe.jpg (7808 bytes)

Mudra mušle

Používá se:
Odstraňuje potíže krku, problémy s hlasivkami, zlepšuje zvuk hlasu, pokud při jeho cvičení vyslovujeme táhlé óm.
Postavení prstů:
Vzájemné držení dlaní připomínající mušli. Čtyři prsty pravé ruky objímají palec ruky levé. Vrcholek palce pravé ruky se dotýká vrcholku ukazováčku levé ruky. Ostatní prsty levé ruky jsou položeny na ruce pravé.
musle.jpg (9680 bytes)

Mudra posilující

Používá se:
Mobilizuje obranné schopnosti těla, pomáhá při kašli a nachlazení. Zlepšuje a urychluje léčbu zápalu plic. Doporučuje se zejména alergikům a astmatikům. Rovněž pomáhá s nadváhou při používání příslušné diety.
Postavení prstů:
Ruce jsou spojeny a prsty propleteny jako při motlitbě a to tak, že jeden palec vyčnívá a objímá palec a ukazováček druhé ruky.
posilujici.jpg (10463 bytes)
Mudra vody

Používá se:
Odstraňuje problémy se žaludkem a játry. Účinná je při zahleněných průduškách a plících.
Postavení prstů:
Malíček pravé ruky skrčíme tak, aby se dotýkal základu palce stejné ruky, který lehce přitiskneme na malíček. Levá ruka lehce objímá pravou, přičemž palec levé ruky pokládáme na palec pravé ruky.
vody.jpg (10415 bytes)
Mudra větru

Používá se:
Kladně působí na ischias a revmatismus. Touto mudrou posilujeme navíc mudru života. Při zlepšení potíží doporučujeme cvičení ukončit.
Postavení prstů:
Na vnější horní článek ukazováčku lehce přitiskneme vrcholek palce. Ostatní prsty jsou volně vztyčené.
vetru.jpg (8729 bytes)

Mudra krávy

Používá se:
Pomáhá při revmatismu a zánětech kloubů nebo jejich bolestech.
Postavení prstů:
Malíček levé ruky se dotýká prsteníku pravé ruky. Malíček pravé ruky se dotýká prsteníku levé ruky, zároveň je spojen prostředník pravé ruky s ukazováčkem levé ruky a prostředník levé ruky s ukazováčkem pravé ruky. Palce jsou volně vztyčené.
kravy.jpg (11577 bytes)
Mudra pomoci

Používá se:

Je vhodná při srdečním záchvatu, při potížích oběhových a srdečních. Působí jako nitroglycerín.
Postavení prstů:
Ukazováček skrčíme tak, aby se vrcholkem dotýkal základu palce zároveň vrcholky prostředníku a prsteníku lehce přitiskneme k vrcholku palce. Malíček zůstává vztyčený.
pomoci.jpg (9030 bytes)






Sníh? Kdepak!

30. ledna 2015 v 10:17 | emailová pošta |  Mix



Po tomto důkazu asi i nejzarputilejší.....

....popírači chemtrailů budou muset přiznat, že nám na hlavy nepadá sníh, ale něco umělého. Dnes v noci bylo slyšet (mimo Brno) jedno letadlo za druhým. Dle slibu pilota USAF, který říkal že mají nové chemikálie na lidi od 15.01.2015 s tím budou chemtrailovat lidstvo. Tak jsme se dočkali. Jsou v nich určitě bakterie a hlavně viry. Jak bylo řečeno ve včerejším článku.
Sníh z Brna už netaje a dokonce černá a smrdí. Podívejte se na video.
p.s. je asi hodně nebezpečné tento sníh brát do ruky, nebo nechat dopadat na kůži!!!!! Viry, které rozloží lidský mozek v něm taky asi budou. Poslali jsme do zahraničí vzorky na virový a bakteriální rozbor.... Spousta lidí má zničeho nic na těle různé červené fleky a vyrážky a nevědí z čeho to je. Máte taky něco podobného na těle?????


Zebou tě nohy?

28. ledna 2015 v 7:00 | emailová pošta |  O zdraví a nemoci


Můj dobrý známý na chvíli zakotvil i v Kanadě (až nahoře a navíc v zimě) a
protože ho stále zábly nohy,tak se začal shánět po speciální zateplené
obuvi.
Místní domorodec doporučil naprosto jednoduchý trik(napsal bych geniální,
ale ponechám na vašem zvážení) "nech si, ty co máš, boty jsou dobrý,ale
vezmi si dvoje ponožky.
Jedny tenký a přes ně ještě jedny tlustší, ale hustý (myšleno hustětkané)
a mezi ně si nasyp pepř."
Když mi tohle po příjezdu vyprávěl, tak jsem to hned při první možné
příležitosti vyzkoušel a FUNGUJE TO!!!!
Tělesným teplem se z pepře uvolňují různé silice, které podporují
"roztažení cév" na šlapkách a tím pádem i krev proudí mnohemrychleji
(snadněji) a Vám tudíž potom není na ně zima.
Navíc pepř působí i "antibakteriálně", takže potom je možnénezout si boty
(a nevyměnit si ponožky) i mnoho dní po sobě.
Vyzkoušela to (a potvrdila) už taktéž spousta našich kamarádů, kteří
"jezdí ven" (do přírody) i v zimním období.
Nohy potom i docela příjemně "lehce kořeněně voní".
Každý si samozřejmě musí najít "to své ideální množství pepřovéhozásypu"
sám a jako vždy, nic se nemá přehánět, vždyť "dopepřit" lzekdykoliv ...
Jedna kamarádka si tímto způsobem "vyléčila" i nepříjemnouplíseň na nohou
(mezi prsty), které se už léta nemohla zbavit i přes všemožné snahylékařů
a jejich moderních mastiček.
Některé z věcí (řešení problémů) jsou až neskutečně jednoduché .


free bird

26. ledna 2015 v 7:00 | Lynyr Skynyrd |  Sweet home Alabama

Free bird

If I leave here tomorrow
Would you still remember me?
For I must be travelling on, now,
'Cause there's too many places I've got to see.

But, if I stayed here with you, girl,
Things just couldn't be the same.
'Cause I'm as free as a bird now,
And this bird you can not change.
and this bird you can not change
and this bird you can not change
Lord knows, I can't change.

Bye, bye, its been a sweet love.
Though this feeling I can't change.
But please don't take it so badly,
'Cause Lord knows I'm to blame.

But, if I stayed here with you girl,
Things just couldn't be the same.
Cause I'm as free as a bird now,
And this bird you'll never change.
And this bird you can not change.
And this bird you can not change.
Lord knows, I can't change.
Lord help me, I can't change.
Lord, I can't change.

Svobodný pták
Kdybych zítra odešel,
nezapoměla bys na mě?
Já dnes totiž musím odcestovat
Protože je tu tolik míst, který musím poznat

Ale kdybych tu s tebou zůstal, holka
už by to prostě nebylo stejný
Protože já jsem teď volnej jako pták
A toho ptáka nemůžeš změnit
a toho ptáka nemůžeš změnit
a toho ptáka nemůžeš změnit
Bůh ví, že se nezměním

Sbohem, baby, byla to sladká láska
i přes ten pocit, že se nemůžu změnit
ale prosím, neber to tak špatně
Protože Bůh ví,že za to můžu já

Ale kdybych tu s tebou zůstal, holka
už by to prostě nebylo stejný
Protože já jsem teď volnej jako pták
A toho ptáka nemůžeš změnit
a toho ptáka nemůžeš změnit
a toho ptáka nemůžeš změnit
Bůh ví, že se nezměním
Bože, pomoz mi, nemůžu se změnit
Bože, nemůžu se změnit


co dokáže ocet

24. ledna 2015 v 7:00 zelená lékárna

1. Zbaví vás plísně na závěsu - Naneste na postižená místa ocet a kartáčkem plíseň odstraňte. Kromě toho, že bude závěs čistý, bude i dezinfikovaný.
2. Bojuje s vodním kamenem -Sprchovou hlavici, která už nefunguje tak, jak by měla, prostě ponořte na 10 minut do směsi vody a octa. Vodní kámen se krásně rozpustí. To samé platí i o kohoutcích.
3. Zaručí lesk zrcadlu a odstraní šmouhy omyjete-li jej vodou s octem.
4. Vybělí spáry -Postříkejte je octem a pak omyjte.
5. Odstraní usazeniny v záchodové míse. Nalijte dva šálky tohoto univerzálního "zázraku" do mísy a nechte působit přes noc.
6. Vyčistí vanu. Pokud chcete navíc dodat vaně její původní zářivě bílou barvu, pomozte si i sodou. V kombinaci s octem je nepřekonatelná.
7. Poradí si se rzí. Zrezly vám šroubky a matky (nemluvě o dalších dílenských nezbytnostech)? Pak je namočte do octa a nechte jej nějakou chvíli působit. Budou jako nové.
8. Pomůže se sádrou -zkuste do směsi přidat pár kapek octa. Sádra bude tuhnout o něco pomaleji (ale nebojte, nakonec ztuhne).
9. Ulehčí strhávání tapet -zkuste je nastříkat octem a uvidíte, jak půjdou dolů!
10. Zajistí stěrače jako nové. Použijte na ně ocet, odstraní jakoukoli špínu a mastnotu. Zbytky dálniční známky odstraníte rovněž pomocí octa.
11. Bojuje proti námraze- stačí ji nastříkat směsí tří dílů octa a jednoho dílu vody. Pokud s ní navíc sklo potřete, bude se i hůře tvořit.
12. Vrátí lesk a barvu dřevu -oživte je směsí octa a oleje, kterou navíc dřevo vyživíte, a tím mu zajistíte delší životnost. Stačí v ½ litru teplé vody smíchat 2 lžíce olivového oleje a 4 lžíce jablečného octa. Nábytek otřete a přeleštěte.
13. Zatočí s plísní v koutě. Naplňte bílý vinný ocet do ostřikovače a zasaženou zeď postříkejte.
14. Hodí se na podlahy. Můžete vytírat jakékoli povrchy (samozřejmě zředěným vodou). Nejenže odstraní nečistoty, ale také dezinfikuje a oživí barvy.
15. Vyčistí koberec. Pokud vás trápí nevzhledné skvrny na běhounu, smíchejte v ½ šálku octa 2 lžíce soli a naneste na skvrnu.
16. Odmastí radiátor, žaluzie i digestoř natřete octem (ředěným i neředěným) a uvidíte, jak rychle půjde mastnota dolů! To samé platí i pro žaluzie.
17. Naleští okna. Přidejte ocet do vody s tradičním prostředkem, který používáte na mytí oken. Nejenže si usnadníte samotné mytí, ale sklo se bude krásně lesknout.
18. Vyleští šperky- na chvilku namočte do octa a poté vyleštěte měkkým hadříkem. Budou jako nové!
19. Odstraní nánosy z klávesnice. Použijte vodu s octem. Pamatujte však, že při takovémto čištění nesmí být počítač připojen do elektrické sítě a používat ho smíte, až pořádně oschne (pozor, aby se vám nedostala voda dovnitř!).
20. Nahradí aviváž. Přidejte ocet do pračky namísto aviváže - prádlo bude dokonale čisté a krásně měkoučké. Nemusíte se bát, že by bylo cítit po octu! Jemný pach vyvane dříve, než je sundáte ze sušáku!
21. Poradí si se skvrnami. Bílý vinný ocet nastříkejte na skvrny od potu či antiperspirantu, ale i kávy nebo vína, nebo dokonce krve a další odolné znečištění. Poté vyperte.
22. Zachová barvy. Přidáte-li ocet do praní, máte jistotu, že se "neopere", tedy že se nebudete po jeho vyndání z pračky divit, co se to stalo s vašimi oblíbenými barvami.
23. Zabrání pouštění barev. Namočte před prvním praním do octa nové džíny (asi na 10 minut). Nebudou barvit.
24. Rozzáří bílou. Zašlé a zažloutlé bílé oblečení (nejčastěji to bývají ponožky) namočte do vody s octem.
25. Poradí si se zmačkaným trikem. Pověste je na ramínko, nastříkejte směsí z 1 dílu octa a 3 dílů vody a nechte uschnout. Bude (skoro) jako čerstvě vyžehlené.
26. Zatočí se skvrnou od žehličky. Nesmí se jednat o spáleninu, s tou už si neporadí nic kromě záplaty. Nicméně malou skvrnu potřete octem a uvidíte, že nebude zdaleka tak nápadná!
27. Poradí si s bakteriemi. Ocet si během praní poradí s nejrůznějšími mikroby (ať už ho přidáte k prášku nebo místo aviváže). I při vaření a skladování potravin vám může být ocet nápomocný.
28. Pomůže vejcím natvrdo - k vodě, v níž vaříte vejce, přidejte trochu octa. Nepopraskají.
29. Dušení masa - přidejte do vody pár lžiček jablečného octa - nesrazí se!
30. Zatočí s moly . Nechte ve spíži směs 1,5 šálku octa s několika kapkami prostředku na mytí nádobí. Moli jí nebudou moci odolat a vaše potraviny jsou v bezpečí…

Stáří

23. ledna 2015 v 7:00 | emailová pošta |  Moudra a mezilidské vztahy


Tuto báseň napsala žena, která zemřela v oddělení pro
dlouhodobě nemocné. Personál nemocnice ji nalezl mezi
jejími věcmi, a tak se jim líbila, že ji opsali a báseň pak
putovala po celé nemocnici a dál.
Báseň stařenky
Poslyšte, sestro, když na mě hledíte,
řekněte,koho to před sebou vidíte. Ach ano, je to jen ubohá stařena s
divnýma očima a napůl šílená. Odpověď nedá vám, jídlo jí
padá, nevnímá, když po ní něco se žádá, o světě neví, jen
přidělává práci, boty a punčochy napořád ztrácí. Někdy je
svéhlavá, jindy se umí chovat, už potřebuje však krmit a
přebalovat. Tohleto vidíte? Tohle si myslíte? Sestřičko, vždyť
o mně vůbec nic nevíte. Budu vám vyprávět, kým vším jsem
bývala, než jsem se bezmocná až sem k vám dostala.
Miláčkem rodičů, děvčátkem, tak sotva deset let s bratry a
sestrami slád život jako med. Šestnáctiletou kráskou, plující v
oblacích, dychtivou prvních lásek a pořád samý smích. V
dvaceti nevěstou se srdcem bušícím, co skládala svůj slib za
bílou kyticí. A když mi bylo pár let po dvaceti, já chtěla
šťastný domov pro své děti, Pak přešla třicítka a pouta lásky dětí, jak
rostly, už mohli jsme uzlovat popaměti. A je mi čtyřicet,
synové odchází, jenom můj věrný muž pořád mě provází.
Padesátka přišla, ale s ní další malí, co u mě na klíně si jak ti
první hráli. Však začala doba zlá, můj manžel zesnul v Pánu,
mám z budoucnosti strach, někdo mi zavřel bránu. Život jde
dál, mé děti mají vrásky a já jen vzpomínám na ně a na dny
lásky. Příroda krutá je, i když byl život krásný, na stará kolena
nadělá z nás všech blázny. Tělo mi neslouží, s grácií už je
ámen, kde srdce tlouklo dřív, dnes cítím jenom kámen. Však
vprostřed zkázy té, mladičká dívka žije a srdce jí, byť hořce,
tam uvnitř pořád bije. Vzpomíná na radost, na žal, co
rozechvívá, vždyť pořád miluje a nepřestala být živá. Málo
bylo těch let a netáhla se líně, já smířila se s tím, že všechno
jednou mine. Otevřete oči, sestřičko, teď, když to všechno
víte, neuvidíte seschlou stařenu... Teď už-MĚ uvidíte!

Tento text by se měl stát povinným studijnim materiá
lem pro veškerý zdravotnicky personál !!! I rodiny !!!


elektrosmog a jeho vlnění

22. ledna 2015 v 7:00 O zdraví a nemoci

Elektrosmog a jeho vlnové složení

Na základě výzkumu bylo prokázáno, že elektromagnetické vlny jsou dvojího charakteru.

Příčné vlnění

Jednou se elektromagnetické vlny objevují jako příčné, jejichž vlnění je kolmé na směr šíření, obdobně jako u vlny na vodní hladině, kdy se vlna pohybuje nahoru a dolu při současném horizontálním pohybu vpřed. Jako když hodíte kámen do vody. Toto vlnění je dnes využíváno k technickým účelům a je měřitelné dostupnými měřícími přístroji. Příčné vlnění bylo pojmenováno po jeho objeviteli panu Hertzovi a jeho frekvence se měří ve stejnojmenné jednotce Hertz [Hz]. Je taktéž označováno jako "Transversální vlnění"

Podélné vlnění ("Tesla vlnění")

Druhou složkou elektromagnetického vlnění je podélné (longitudální) vlnění, které již před mnoha lety objevil a popsal Nikola Tesla. Často bývá toto vlnění nazýváno Tesla vlnou nebo také skalární vlnění. Podélné vlnění kmitá podélně ke směru jeho šíření. Bohužel, podélné vlnění není dodnes měřitelné běžnými měřícími přístroji, byť má na naše zdraví značný biologický vliv.
Podélné vlnění je měřitelné pouze prostřednictvím biologických měřících metod, jako je například ELEKTROAKUPUNKTURA (Dr. Voll) , KINEZIOLOGICKÝ SVALOVÝ TEST, dále je zjistitelné prostřednictvím krevního obrazu při mikroskopii v zástinu (darkfield microscopy), změnami na EEG a dalšími fyziologickými měřeními. Lze je taktéž doložit při růstových pokusech na rostlinách.


kočičí variace

19. ledna 2015 v 7:00 | různé |  Kočičky





















Modlitba pro rok 2015

15. ledna 2015 v 17:42 | emailová pošta |  Esoterika

BOŽE,uděl nám tento rok širší rozhled,
takový,abychom chyby druhých viděli Tvýma očima.
Nauč nás nesodit unáhleně,
nejen dospělé...ale i mladé.
Dej nám trpělivost a milost vytrvat
a silnější víru,abychom se cítili bezpečně.
Místo stálého připomínání,pomoz nám zapomenout
na všechny věci,které nám působí utrpení.
Odpouštět křivdy bez omezení.
A nacházet každý den bohatou odměnu.
V přátelském objetí získávat sílu pro další život.
A nepokoušet se za každou cenu všemu porozumět...
Ať každý z nás,ať už jsme kdekoliv,
se pokusí dosáhnout zdánlivě nemožného.
Velcí i malí...dobří i zlí,
mladí i staří...smutní i šťastní
se dnes ptají:"Stojí za to žít?"
Odpověď je jen v lásce a v jejím rozdávání.
Protože jen láska nás může učinit člověkem.
A laskavost srdce přinese pokoj naší mysli.
Rozdáváním lásky můžeme začít tento rok
a rozptylovat tak temná oblaka nenávisti a strachu.
Amen.


víte že...

14. ledna 2015 v 7:00 | emailová pošta |  Mix

Tekutina uvnitř kokosového ořechu může být použita jako náhražka za
krevní plasmu.

Žádný kus papíru nemůže být přeložen více než sedmkrát

Oslové zabijí ročně víc lidí než letecké havárie.

Ve spánku spálíme více kalorií,než při dívání na televizi.


Venuše je jediná planeta,
která se točí hodinovým směrem.
Jablka, nikoliv kofein,
jsou ráno při probouzení mnohem účinnější.

Walter Disney se bál MYŠÍ.

Perly se rozpustí V OCTU.

Tři nejcennější obchodní jména na světě jsou
Marlboro, Coca Cola a Budweiser
,v tomto pořadí.

Kvákání kachny nemá ozvěnu. Nikdo neví proč.
A to nejlepší na konec …
Želvy jsou schopné dýchat zadkem!

příznaky chybějících látek

12. ledna 2015 v 7:00 | emailová pošta |  O zdraví a nemoci

Jak nám příznaky odhalují co v těle chybí.

Podívejte se, je to zajímavé... po dosažení určitého
věku máme téměř všechny z těchto příznaků
způsobených nedostatkem potravin uvedených zde:
1. Obtížnost hubnutí
Co chybí: esenciální mastné kyseliny a vitamíny
Kde získat: lněné semena, mrkev a losos - mimo speci
fických doplňků
2. Zadržování tekutin v těle
Co chybí: ve skutečnosti je to nerovnováha mezi dras
líkem, fosforem a sodíkem
Kde získat: kokos, olivy, broskve, švestky, fíky, ma
ndle, vlašské ořechy, špenát,
koriandr, lněné semínko a doplňky
3. Sladké nutkání
Co chybí: nedosatatek chromu
Kde získat: celá zrna, ořechy, zrní, banán, špenát,
mrkev + doplňky...
4. Křeče, bolesti hlavy
Co chybí: draslík a hořčík
Kde získat: banány, ječmen, kukuřice, mango, broskve
, třešně, pomeranče a vody
5. Střevní potíže, plynatost, břišní nadýmání
Co chybí: živé lactobacilly
Kde získat: zakysaná smetana, jogurt, maso,
6. Špatná paměť
Co chybí: acetylcholin, inositol
Kde získat: sojový lecitin, vaječný žloutek + doplňky
7. Hypotyreóza (způsobuje zvýšení tělesné hmotnosti
bez zjevného důvodu)
Co chybí: jód
Kde získat: mořské řasy, mrkev, olej, hrušky, ananas
, mořské ryby a mořské soli
8. Lámavé vlasy a slabé nehty
Co chybí: kolagen
Kde získat: ryby, vejce, libové maso, želatina + doplňky
9. Slabost, malátnost, nevolnost
Co chybí: vitamíny A, C, E a železa
Kde získat: zelenina, ovoce, libové maso a doplňky
10. Vysoký obsah cholesterolu a triglyceridů
Co chybí: Omega 3 a 6
Kde získat: sardinky, losos, avokádo, olivový olej
11. Sklíčenosti, apatie, smutek, zlost, nespokojenost
deprese, přání smrti
Co chybí: Peníze, moji drazí, peníze!!!
Kde získat: ...to kdybych věděl, neměl bych všechny ty
to příznaky..


souhlasím

10. ledna 2015 v 7:00 | emailová pošta |  Moudra a mezilidské vztahy

Našel jsem anglický text, který mne tak zaujal, že jsem ho pro Vás přeložil.
Naprosto zcela vyjadřuje mé současné pocity.
Jen je mi líto že jsem ho nenapsal sám.
Nikdy bych nevyměnil moje úžasné přátele, můj krásný život,
moji milující rodinu za míň šedých vlasů, nebo za plošší břicho.
Jak jsem zestárl, stal jsem se k sobě laskavější a méně kritický.
Stal jsem se svým vlastním přítelem.Nechci peskovat sám sebe za to, že sním extra zákusek,
za to, že si neustelu postel, nebo za koupi toho hloupého plastového trpaslíka,
kterého jsem vůbec nepotřeboval, ale vypadá tak krásně na mé zahradě.
Viděl jsem příliš mnoho mých přátel opustit tento svět příliš brzy,
předtím, než pochopili velkou svobodu, která přichází s věkem.
Co je komu do toho, když se rozhodnu číst, nebo hrát na počítači do 4 hodin
a spát až do poledne?Budu tančit sám se sebou na ty nádherné melodie ze 60. a 70. let,
a když se mi zachce plakat nad dávno ztracenou láskou tak klidně plakat budu.
Klidně budu chodit na pláž v těsných plavkách, natažených na vypouklé břicho
a nořit se do vln, pokud se tak rozhodnu, navzdory soucitným pohledům
mladých lidí atletických postav , ale oni budou jednou staří.
Vím, že jsem občas zapomnětlivý. Ale některé životy jsou úplně zapomenuty.
A já si konec konců pamatuji důležité věci.
Jistě, v průběhu let moje srdce bylo zlomené. Když ztratíte někoho blízkého,
nebo pokud dítě trpí, nebo dokonce, když vašeho milovaného psa přejede auto?
Ale zlomená srdce jsou to, co nám dá sílu a porozumění a soucit.
Srdce nikdy nezlomené je dokonalé a sterilní ale nebude nikdy vědět, jaká radost je z bytí nedokonalého.
Jsem tak rád, že jsem žil dost dlouho, aby mé vlasy zšedly a mé
mladické úsměvy se věčně vryly do hlubokých rýh na mé tváři.
Mnozí se nikdy nezasmáli, a mnozí zemřeli dříve než jejich
vlasy zbarvilo stříbro.Jak člověk stárne, je snazší být pozitivní. Už mne nezajímá,
co si myslí ostatní.
Nemám otázky, už se sám sebe neptám.
Dokonce jsem získal právo být špatný.
Takže na vaši otázku odpovídám, ano, jsem rád zralý. Můj věk mne
osvobodil.
Líbí se mi člověk, kterým jsem se stal. Nebudu žít navždy, ale
dokud jsem ještě tady,
nebudu ztrácet čas hořekováním, co by mohlo být, nebo dělat si
starosti, co bude.
A jíst dezert budu každý den (pokud budu mít chuť).

energie prstů a ruk

7. ledna 2015 v 7:00 | Milan Vorel |  O zdraví a nemoci
ENERGIE RUKOU
Na této stránce je série několika cviků, pomocí nichž můžete zcitlivět své ruce a ucítit energii. Maximální pozornost zaměřte na své dlaně, kde si přdstavte tok energie, který vychází ze středů dlaní a jednotlivých prstů.

Pomalu přibližujte ruce k sobě a od sebe, úplně pomalu. Za chvíli ucítíte určitý tlak, malý odpor a ruce vám nepůjdou dát blíže k sobě, jako by byl mezi rukama míček. Tento tlak je prvním projevem energie, pokud budete cvičit často, vaše ruce se stanou citlivější.
ruce1.gif (3020 bytes)ruce2.gif (2737 bytes)

ruce3.gif (3156 bytes)Jednu ruku použijte k vysílání energie a druhou k přijímání. Může se stát, že jednu ruku budete mít citlivější. Prsty jedné ruky směřují kolmo na dlaň ruky druhé. Prsty kolmé ruky projíždějí pomalu od konečků prstů až k zápěstí druhé ruky. Konečky prstů jsou od dlaně vzdáleny 3-5cm. Soustřeďte se na vysílací ruku a představte si proud energie vycházející z konečků prstů. Poté se zaměřte na přijímací ruku a snažte se tento proud vnímat. Za chvíli ucítíte zřetelné brnění, teplo nebo pocit tlaku na druhé ruce. Tento pocit se bude pohybovat podle toho jak hýbete vysílací rukou.

Kroužením okolo jednotlivých prstů probudíte citlivost v malých čakrách na konci svých prstů. Cvičte postupně se všemi prsty a všímejte si změn pocitů u jednotlivých prstů.
ruce4.gif (2364 bytes)
ruce5.gif (2424 bytes)




Zaujměte polohu jedné ruky tak, jako byste v ní drželi velké jablko. Ukazovákem druhé ruky začněte kroužit nad pomyslným jablkem. Působíte tím na konečky všech prstů a na zbývající obvod dlaně. Na dlani přijímací ruky zřetelně ucítíte proud energie. Stejně tak můžete toto cvičení provádět se všemi prsty současně, ucítíte rozdíl v proudu energie.
ruce7.gif (2749 bytes)ruce6.gif (2411 bytes)

ruce9.gif (2330 bytes)
Sevřete prsty obou rukou do špičky podle obrázku a začněte pomalu přibližovat obě ruce. Tento cvik je hodně silný, spojuje energii čaker dlaní a prstů a tím vytváří velký tok energie. Postupně můžete zkoušet zachovat tok energie proudící mezi rukama na větší vzdálenost.

Uvolněte ruce a vytvořte z nich dvě misky, které přiblížíte k sobě. Jako u prvního cvičení. Tentokrát rukama nepohybujte, pouze prociťujte vytvoření jakési koule energie. Můžete zkoušet řídit energii ve vašich dlaních pomocí dechu a představivosti.
ruce11.gif (2562 bytes)ruce12.gif (2638 bytes)




Připravil Milan Vorel - http://www.volny.cz/spojeni1/

léčivá bazalka

4. ledna 2015 v 7:00 | emailová pošta |  zelená lékárna
Bazalka /Basileum osicum/

Bazalka je jedno z nejúčinnějších přírodních antidepresiv. Možná proto jsou Italové pořád v pohodě.Žádná středomořská kuchyně se bez ní neobejde.
Tato královna mezi bylinkami má velmi aromatickou chuť i vůni. Málokdo ale ví,že bazalka je také léčivá a mimo jiné patří mezi nejúčinnější přírodní antidepresiva. Možná i proto mají Italové nebo Francouzi mnohem lepší náladu, než my Středoevropané. Na zahnání našich zimních depresí je tedy jako stvořená...
Její název pochází z řečtiny: Basileus znamená král a tato bylina je svého jména opravdu hodna. Pochází z Íránu a Indie, ale už ve starověku se rychle rozšířila do Evropy. U mnoha národů
byla bazalka posvátná jako symbol ochrany a průvodce zesnulého na druhý břeh.Římané ji zase považovali za kouzelnici lásky...
Všelék, uklidňující žaludek i mysl, výborný repelent.
Bazalka má velmi příznivý vliv na náš trávící trakt. Ve středomoří se používá jako čaj pro uklidnění žaludku, při kolikách a katarech. Stimuluje tvorbu žluči, pomůže při trávení těžkých jídel. Pomáhá také při léčení chřipky a nachlazení, kdy usnadňuje odkašlávání.
Silice, které bazalka obsahuje, patří k nejúčinněšším látkám, působícím na nervovou soustavu. Éterický olej významně pomáhá odstranit bolesti hlavy, snižuje stres, únavu a tlumí
pocity úzkosti. Jde o silné antidepresivum, které umí zlepšit náladu a zažene tak přírodní cestou naše zimní depky.
Šťáva z listů také pomáhá při bodnutí hmyzem. Ten ostatně její aromatickou vůni nesnáší,takže se bazalka hodí i jako repelent, díky kterému se mouchy, vosy a další raději vašem bytu vyhnou.
Bazalku můžete v bytě pěstovat celý rok. Jak na to?
Na záhoncích se dá v našich podmínkách pěstovat bazalka jen jako jednoletka. Pokud chcete
sklízet lístky celý rok, pak ji můžete pěstovat v květináči nebo truhlíku doma třeba na okně.
Nesnáší přesazování, proto je vhodné vysít do kvalitní a humózní zeminy přímo její semínka.
Květináč musí mít otvor pro odtok vody. Bazalka je žíznivka, bude tedy potřebovat stálé zalévání a rosení. Pokud má žízeň, dá vám to vědět svěšenými lístky. Ty je nejlépe sklízet v době, kdy nasazuje na květ. Staráte-li se o bylinu dobře, dočkáte sklizně i dvakrát do roka.Listy můžete použít zelené, naložit je do oleje, octu nebo soli nebo se dají usušit. Vhodnější je ale dát je na mražák, uchovají si tak všechny své léčivé látky.



sebeláska

3. ledna 2015 v 7:00 | Lucie Kolaříková |  Moudra a mezilidské vztahy

Proč?

Každá z nás si ve svém srdci přeje žít ve světě, ve kterém vládne láska, bezpodmíněčná láska. Ale asi mnohem lépe znáš její nevlastní sestru. Tu podmíněnou, zaslouženou a vydřenou formu lásky. Kvůli ní možná často nasazuješ masky a hraješ si na někoho, kdo nejsi, přetvařuješ se, snažíš se být silná i když se cítíš mizerně, snažíš se zavděčit, aby tě druzí měli rádi.

Pravdou je, že jako lidé jsme byli stvořeni k tomu, abychom žili v absolutní autenticitě a harmonii s tím, kým doopravdy jsme. Abychom žili v hojnosti a bohatství. Pokud to tak nemáš a musíš se přetvařovat a o své štěstí či hojnost, zdraví, prosperitu, úspěch nebo lásku každý den bojovat, je na čase to změnit.
Umíš si představit, že k tobě začnou proudit peníze, bez jediné výčitky a strachu, že o ně přijdeš nebo že si je nezasloužíš? Umíš si představit, že vysadíš své léky a můžeš se okamžitě uzdravit? Dokážeš přijmout nabídku na luxusní dovolenou bez pocitu, že je v tom háček, nebo "na to nemáme"?
Pokud tě při představě větší hojnosti sevřel strach, nebo přišel závan pochybností, tak v sobě nosíš zábrany.
A to je odpovědí, proč stále ještě nemáš život podle svých představ.
Ve skutečnosti sama sebe stále ještě neuznáváš, nemiluješ a nectíš tolik, aby sis dopřála veškeré bohatství, které můžeš mít. Nedokážeš si to pro sebe představit či si to dopřát, stojí ti v cestě tvá rodinná tradice nebo více hojnosti prostě vnitřně odmítáš.
Nemusíš chtít luxusní dovolenou nebo více peněz, podstatou je, cítit se každý den šťastná a v hojnosti
Pokud v tvém životě hojnost štěstí, lásky, prosperity, úspěchu či zdraví není, pak je třeba pěstovat více a více lásky a uznání sama k sobě. Tak dlouho a intenzivně, až si dovolíš sáhnout na vše, co si skutečně přeješ a zasloužíš mít.

Nestane se to ze dne na den…

Občas vzpomínám na dobu, kdy jsem sama sebe ze opravdu nesnášelaa myslela jsem si o sobě, že mě Bůh opravdu neobdařil žádnou zvláštní inteligencí. Měla jsem pocit, že moje tělo je ošklivé a tlusté a když otevřu pusu, jsem prostě trapná.
O hojnosti čehokoli v mém životě nemohla být řeč. Chvílemi jsem už přemýšlela nad tím, že to prostě vzdám. Každý den bojovat, trápit se, dělat věci, které po mně chtějí ostatní… Byly okamžiky, kdy jsem už nemohla dál.
Zlomovým okamžikem pro mé rozhodnutí, že chci žít jinak, byla jedna věta, kterou mi řekl můj táta: Všechno, co se v mém životě děje, tak to musím zvládnout sama a není nikdo, kdo by mi pomohl.
Tato věta mi řekla, že nejenom, že můžu zvládat své problémy sama nebo že je musím zvládat sama, ale také to, že si můžu vytvářet svůj život tak, jak chci. Jednoduše mi řekl, že…
…je to moje rozhodnutí, jestli se mám ráda, jestli jsem hodnotná a zároveň kolik hojnosti, lásky, štěstí, zdraví a prosperity v mém životě je.
Začala jsem na tom intenzivně pracovat a můj život se začal měnit po všech stránkách. Dnes jsem šťastná, naplněná, zdravá, můj život je plný hojnosti i lásky. S postupem let jsem tuto zkušenost přenesla i do své profese životní koučky a můžu tak pomáhat měnit život dalším ženám.
Dnes chci tuto cestu - cestu sebelásky - ukázat i tobě
Díky sebelásce se totiž tvůj život postupně změní tak, že si dovolíš sáhnout na vše, co si skutečně přeješ a zasloužíš mít. Sebeláska je totiž klíč k životu v hojnosti…
  • Sebeláska ti dodá jistotu, že si hojnost zasloužíš.
  • Sebeláska ti dodá pocit vlastní hodnoty, a také hodnoty ostatních lidí.
  • Sebeláska ti dodá vědomí, že vesmír je hojný a má pro každého, i pro tebe, nadbytek.
  • Sebeláska ti umožní vzít si z tohoto nadbytku, kolik si jen přeješ.
  • Sebeláska ti uhladí cestu v životě, utiší konflikty, zklidní emoce, vyléčí nemoci, posílí intuici, ukáže cestu k dobrým rozhodnutím, zvýší tvou schopnost milovat, dávat a vykonávat službu pro druhé.
  • Sebeláska tě udělá šťastnou, bohatou, zdravou a plnou lásky.
  • Otevírá zkrátka bránu k hojnosti a bohatství života ve všech podobách.

Sweet home Alabama

2. ledna 2015 v 7:00 Sweet home Alabama



SWEET HOME ALABAMA

Big wheels keep on turning
Carry me home to see my kin
Singing songs about the Southland
I miss Alabamy once again
And I think its a sin, yes

Well I heard mister Young sing about her
Well, I heard old Neil put her down
Well, I hope Neil Young will remember
A Southern man don't need him around anyhow

Sweet home Alabama
Where the skies are so blue
Sweet Home Alabama
Lord, I'm coming home to you

In Birmingham they love the governor
Now we all did what we could do
Now Watergate does not bother me
Does your conscience bother you?
Tell the truth

Sweet home Alabama
Where the skies are so blue
Sweet Home Alabama
Lord, I'm coming home to you
Here I come Alabama

Now Muscle Shoals has got the Swampers
And they've been known to pick a song or two
Lord they get me off so much
They pick me up when I'm feeling blue
Now how about you?

Sweet home Alabama
Where the skies are so blue
Sweet Home Alabama
Lord, I'm coming home to you

Sweet home Alabama
Oh sweet home baby
Where the skies are so blue
And the governor's true
Sweet Home Alabama
Lordy
Lord, I'm coming home to you
Yea, yea Montgomery's got the answer


SLADKÝ DOMOV ALABAMA


Velká kola se stále otáčej
Vezou mě domů k mý rodině
Zpívám si písničky o Jihu
Zas se mi stýská po Alabamě
A myslím, že je to hřích... jo

No, slyšel jsem, jak o ní mistr Young zpíval
No, slyšel jsem, jak o ní starej Neil psal
No, doufám, že si Neil Young zapamatuje,
že jej Jižan nijak nepotřebuje

Sladkej domov Alabama
Kde je nebe tak modrý
Sladkej domov Alabama
Bože, vrácím se zpátky k tobě

V Birminghamu maj rádi guvernéra
My všichni děláme, co můžem
No a Watergate mě nežere
Žere tě tvý svědomí?
Řekni pravdu

Sladkej domov Alabama
Kde je nebe tak modrý
Sladkej domov Alabama,
Bože, vrácím se zpátky k tobě
Vracím se, Alabamo

Muscle Shoals dostali Swampers
a je známo, že vybrali píseň nebo dvě
Bože, úplně mě dostali
Postavili mě zas na nohy, když mi bylo mizerně, Takže teď o tobě

Sladkej domov Alabama
Kde je nebe tak modrý
Sladkej domov Alabama
Bože, vrácím se zpátky k tobě

Sladkej domov Alabama
Oh, sladkej domov
Kde je nebe tak modrý
A guvernér věrnej
Sladkej domov Alabama
Božínku,
Bože, vracím se k tobě domů
Yeah, yeah Montgomery dostali odpověď

Budujte si šeststěn

1. ledna 2015 v 13:00 | dr.Max Kašparů |  Moudra a mezilidské vztahy