UMÍTE PÍT VODU?

20. srpna 2011 v 7:00 | PETER GAŠPARÍK |  Moudra a mezilidské vztahy
gifík

Možno trochu
zvláštna téma, ale ako neskôr uvidíte, potrebná. Voda dáva nášmu telu energiu a podľa jej kvality, či teploty na nás vplýva. Teraz v zime je najlepšie piť vlažnú až teplú vodu. Pretože telo pri prijatí studenej vody zbytočne vydáva energiu na jej zohriatie. A vnútorné prostredie sa navyše ochladzuje, čo v zime tiež nie je vhodné. Takisto v lete nie je dobré jesť a piť studené nápoje, či jedlá, pretože telo je rozpálené a prijatím do žalúdka sa vytvorí nerovnováha v teplotnom prostredí. Potom ste opäť hneď smädní, veľa sa potíte a telo stráca cez pokožku a pot veľa minerálov. Aj v lete je najlepšie piť napríklad vlažný zelený čaj. Takže v lete
skúste piť vlažné nápoje a v zime skôr teplé veci. Určite Vám prospeje vždy ráno vypiť tak pol litra teplej vody na lačný žalúdok. Naštartujete si trávenie a vyčistíte sa. Zlepší sa Vám pleť a telo sa prebudí. Telo potrebuje vždy ráno piť. Až potom jesť. Pretože keď si dáte najprv jesť a potom zapijete jedlo vodou, bude Vám zle tráviť. Zapíjať jedlo sa naozaj neoplatí. Takže vždy ráno sa napite tak ako potrebujete. Nič iné, len čistú teplú vodu. Nemusí byť horúca, stačí teplejšia. Telo sa nabije a očistí. Spustí sa Vám dobrá práca čriev a tie sa začnú čistiť. Uvidíte koľko odpadu ste v sebe mali. To Vám urobí len pol litra teplej vody na lačný žalúdok, vždy ráno. ak môžte nepite už viacej studenú vodu. Ak ste nútení piť takúto vodu, trochu si ju predtým ako ju prehltnete, zohrejte v ústach. Jedinú výnimku tvorí asi podľa mojej lesnej duše studená voda z lesného prameňa. Tú milujem priam posvätnou bázňou. Ale v lese Vám všetko inak trávi a telo sa napája na úplne iné energie ako keď ste napríklad v práci, či doma. /teda podľa toho ako ste schopní zachytávať kladné energie i v menej pozitívnom prostredí, napríklad v ruchu mesta/
Možno ani nejde o to zachytávať kladné energie, ako tie negatívne do seba nedostávať
a sami si tvoriť tie pozitívne. Voda Vám v tom pomôže. Vždy keď pijete vodu, pite ju v mieri
a pohode. Aj keď ste uponáhľaní a pod stresom, nikdy nepite vodu takto. Vždy sa predtým tak dva krát vydýchajte
a pomaly pite. Máte čas. Môžete si pri pití vody hovoriť slová ako - Sila, Láska, Úspech, Les, Hrdosť, Moc, Odvaha, Spev, Víťazstvo, Úsmev. Všetko potom do seba dostanete. Veľa ľudí pije vodu hlucho a slepo. Pije a nevie, že to nie je samozrejmé, piť len tak vodu. Pije stále studenú vodu aj v zime a potom sa čudujú, že im zle trávi. Vyhýbajte sa všetkým nápojom, sladkým vodám, cole, sójovým nápojom, či iným veciam a o mlieku ani nehovorím. Najlepšie je piť čistú vlažnú vodu a čistú pramenitú z prameňa. Ani minerálky nie sú tak dobré ako sa všade píše..... Robia z nás skameneliny. Vynikajúci je aj čaj z bylín, či môj obľúbený kvalitný zelený, či občas i čierny čaj, alebo čaj Pu-er. Geniálne sú čerstvé šťavy z odšťavovača. Skúste si upraviť a viacej dbať na Váš pitný režim a piť vlažnú vodu hneď po prebudení. Neprebudí sa len Vaše telo....
s vod
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama